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艾灸资讯
艾灸培训第一步 掌握艾灸穴位很重要!
编辑:山东上石艾灸文化传播有限公司   发布时间:2017-08-25

       中医学认为,灸法适应症广,疗效迅速,安全可靠易学易用,特别适合于家庭治疗和保健。病症无论寒热、虚实、阴阳、 表里均可施灸,广泛的运用于各科疾病治疗与保健中。艾灸培训最重要的一个环节就是艾灸穴位的寻找和选择,今天上石养生艾灸就为大家介绍几个常用的艾灸穴位。

1、艾灸培训中常见的穴位如灸身柱穴,身柱穴属督脉,在项后第三胸椎与第四胸椎之间。身柱穴有理肺气,补虚损,解疗毒,宁神志的功效。对于这个穴位,我们经常使用督脉艾灸法施艾。

2、灸大椎穴,大椎穴属督脉,在第7颈椎与第1胸椎之间。此穴有解表、疏风、散寒,温阳、通阳、清心、宁神、健脑、消除疲劳、增强体质、强壮全身的作用。

3、灸中脘穴,中脘穴属任脉,位于腹部正中线,脐上4寸。中脘穴有调胃补气、化湿和中、降逆止呕的作用。腹部艾灸是常见的一种,由于接近腹部,建议大家施艾时选择专业的艾灸师进行。
4、灸关元穴,关元属任脉,位于腹部正中线,脐下3寸。艾灸关元可防治遗尿、尿频,隆闭、少腹胀痛,脱肛、疝气、遗精,白浊、阳痿、早泄,月经不调、经闭、痛经、崩漏、恶露不尽、不孕,中风脱证、虚劳赢瘦等。

5、灸气海穴,气海属任脉,位于腹部正中线,脐下1.5寸。灸气海有延年益寿、养生保健的作用。
6、灸神阙穴,神阙(肚脐)属任脉经.又名脐中。艾灸神阙穴,有温补元气,健运脾胃,固脱复苏之功效。

7、灸足三里穴,足三里属足阳明胃经。位于小腿的前外侧,在犊鼻下3寸距胫骨前缘一横指。足三里是胃经的主要穴位,具有调理脾胃.健运脾阳,温中散寒,补中益气,调和气血.宣通气机,导气下行,补虚强身的作用。

 

 

       以上是上石艾灸培训中经常提到的几处艾灸穴位,上石艾灸表示,艾灸穴位的学习是非常重要的它,关系到艾灸养生的疗效甚至人的安全问题,因此进行艾灸培训一定要找专业的艾灸培训机构,上石艾灸期待您的光临!

 

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